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2020/08/11
梅雨が明け、猛暑が続いていて夏バテしそうな毎日です^^;
外でも自宅でもクーラーの生活となりました。
あまりの暑さに料理をする時などは卓上のミニ扇風機をつけたりして涼んでいます。折りたたみ式でコンパクトなのですがこれが小さくても意外に涼しく優れものでした!!
今は色々な種類のものがあって便利です。
できるだけ健康的に涼を取りたいものですね。体を冷やす作用がある旬の夏野菜をたっぷりとって、元気にすごしたいですね。